Cesta ke zdraví ► ÚVOD

29. května 2012 v 20:34 | Míša*** |  Život a Věda

Láduji se volským okem s topinkou, hned vedle leží sklenice za jeden den snězené nutely a obaly od čokolády, jsem celá ulepená od oleje z topinky, ale přeci ještě najdu sílu natáhnout se pro lahev s CocaColou.

Znáte ten pocit? Já už jsem podobnou situaci zažila hodněkrát a není to zrovna fain.

Ono, člověku nedochází, co se svým tělem provádí. Ve škole nám dělají přednášky o drogách, chlastu a kouření, ale nikdo tam ještě nepřišel, aby nám řekl, jak se správně stravovat a jaké to bude pro naše tělo mít dlouhodobé i krátkodobé důsledky. Ale pak příjde jednou ten den, kdy se přestanete smát lidem v "Jste to, co jíte" a pochopíte, že se sebou musíte něco začít dělat, protože vaše tělo vám začíná dávat najevo, že jde do kytek a to už je pozdě.

Já vím o čem mluvím. Nikdy jsem si neuvědomovala, jak je stravování důležité. A to hlavně proto, že si jím co chci a jak chci a nijak znatelně nepřibírám... Takže pokud se to neprojeví navenek, je celkem jasné, že se to projeví vnitřně. Došlo mi to až teď Když mi kolabuje imunita, přestává fungovat to, co má, naopak to, co nemá, se začíná tvořit tam, kde nemá a podobně, všichni se bojí karcinogenních nádorů, ale existuje taková spousta těch nekarcinogenních, které na správných místech umí taky pěkně potrápit... To ani nepostřehnete a máte celý život v háji, protože zdraví je strašně důležité. Pokud jste o něj ještě nepřišli, nemůžete vědět jak, ale já bych ráda apelovala na váš rozum a, prosím vás, obejděte ten lidský zvyk nevěřit ničemu, co sami nepoznáte a uvěřte lidem, kteří už poznali.

V některých věcech, jako je třeba zdraví jsem vždy zastávala filozofii typu: Neohlížej se na zétřek, nemusí nastat a nedbala na rady lékařů, kteří ví, co říkají, protože někdy mohla jejich léčba být třeba bolestivá a její plody jsem mohla sklízet až třeba za deset let, a tak jsem si říkala, proč trpět pro dny, které nemusí nastat. A teď vím, že už nemůžu dělat nic a ta bolest vás stejně nemine. Ještě existuje názor: "Máme přeci medicínu na vysoké úrovni a prášky proti bolesti... " směšné. Pokud znáte někoho, kdo každý den bere prášky na bolest, protože bez nich neudělá ani fňuk, zeptejte se ho, jaké to je. Kromě toho chemie děsně ničí tělo, játra, ledviny. Důležité orgány, bez nichž jen stěží můžete pokračovat v žití. Takovým skvěle ukázkovým případem je Dr. House. Je to sice jen seriál, ale vsadím se, že existuje spousta lidí v podobné situaci.

No nic, nějak jsem se rozpovídala, ... nicméně, hlavně jsem chtěla říci, že právě teď nastala ta správná chvíle zaplnit rubriku život a věda. Hodlám se teď zaměřit na léčivé účinky potravin, bylinek, nápojů, stejně tak na škodlivé účinky, na správné stravování, na sport a zdravý styl života a kromě fyzické stránky také na psychickou. Hodlám o tom psát články. Jelikož budu pátrat, pro své dobro, tak proč se nepodělit s tou hrstkou, co si to zde u mě přečte.

Co víte, každý může změnit svět,... No, možná trošku přeháním. Možná jsem jediná v české republice, co se stravuje špatně a nic si z toho nedělá. :D

A jen abyste špatně nepochopili... nemluvím teď o obezitě. Nemusíte být tlustí nebo anorektičky, aby se dalo tvrdit, že máte problémy s potravou, trávením a podobně. Já jsem poměrně hubená, ale stejně se láduju tak pěti tabulkama čokolády týdně a jím sice pětkrát denně, ale rozhodně ne pravidelně... Možná si myslíte, že jsou to kecy, ale počkejte si.,,,
 

3 lidé ohodnotili tento článek.

Komentáře

1 Krißty Krißty | Web | 29. května 2012 v 20:59 | Reagovat

Velice dobrý článek. Nejsem žádný velký příznivce maniaků, kteří si nedají ani lžičku cukru do čaje, ale že lidé jedí špatně, to je fakt (ani já nejím tak, jak bych měla, rozhodně ne). Jen nevím, kolik lidí tvá snaha přivede k výraznému zlepšení, přece jen, spousta z nich si řekne - proč bych jako něco dělal, když nemám problémy.

2 Sedmikráska Sedmikráska | E-mail | Web | 29. května 2012 v 21:09 | Reagovat

Máš pravdu - raději udělají 5x za rok hloupé přednášky o drogách než aby nám pověděli to, co se nás týká, co nás zajímá ;) :/

3 mea-phantasia mea-phantasia | Web | 29. května 2012 v 21:19 | Reagovat

Úú. Nejsem tu naposledy. Každopádně, já už to sladké docela radikálně omezuji. Nebo spíš - bývalo to se mnou horší.

P.S.: Kombinovat nutelu s CocaColou? Když přehlédnu všechno ostatní - to opravdu může být dobré? :D

4 Dominica Dominica | Web | 29. května 2012 v 21:34 | Reagovat

Se mnou a sladkým je to hrozné, nicméně netloustnu, mám tolik pohybu, že to jde hned... obrazně řečeno pryč.

5 Pazzo Pazzo | E-mail | Web | 2. června 2012 v 17:53 | Reagovat

Skvělé! Už se těším na články! ^^

6 klimpel klimpel | Web | 19. června 2015 v 19:44 | Reagovat

jak vypočítat úroky z půjčky :-D

7 boxhaul boxhaul | Web | 21. června 2015 v 3:44 | Reagovat

online pujcka pred výplatou teplice :-(

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama